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Rさんはとても上手に初動負荷トレーニングを
できています✨

このマシンでは【SCAPULA】肩甲骨や鎖骨の
ダイナミックな運動を引き出すことが出来ます。
猫背の改善や首・肩凝りなどの改善が期待できます！
マシン動作では引っ張るのではなく、「開く」
という意識で、リラックスした状態で行うことが
ポイントです。

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