初動負荷マシンは、筋肉を力ませるのではなく「伸ばしながらしなやかに動かす」独自設計です。年齢とともに硬くなりやすい肩甲骨や股関節まわりが心地よくほぐれ、血流が促進されます。トレーニング直後から背筋が自然と伸び、歩行や日常の動作が軽やかになる変化を実感していただけます。

「マシンの使い方が難しそう」「怪我をしないか不安」という心配はいりません。トレーナーがその日の体調やお身体の硬さ、お悩みを丁寧にお伺いし、最適な動かし方や軽めの負荷設定を一からサポートします。ご自身のペースで安全に取り組めるため、初めての方でも安心してスタートできます。