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入会して100回来店を達成しましたY様(^^)
ふくらはぎを念入りにトレーニングしています。
ふくらはぎが機能することで、下半身まで巡った血液を
全身に循環させるポンプ機能も備えています。
ふくらはぎは運動機能を左右するだけでなく、健康な
肉体を維持するうえでも重要な役割を果たしている
部位です。
筋肉の衰えや疲労の蓄積、筋肉の強張りなどの原因が
重なると、ふくらはぎの働きが衰える可能性があります。